央广网x崔璀｜我们通常会在35岁完成一次职场重生

“问我多少岁

不如问我走过多少风雨和山水”

【资料图】

35+意味着什么

“意味着可能需要 做好买车买房的准备了”

“意味着在职场中需要独当一面了”

“意味着似乎人生境界与心态得到进一步提升了”

……

不知从何时开始

35岁成了很多人生大事的“分水岭”

我们想要在匆忙的时间碎片中抓住些什么

却常常茫然不知归处

“35岁困局”究竟该如何破解？

图源：小红书博主-ruicoco

央广网发起2023职场成长计划书

邀请知名博主-崔璀

进行了一次关于35+职场人问题的独家专访

对前期收集大家的职场困惑进行解答

崔 璀

优势管理研究者

职场教育品牌“优势星球”创始人

创作职场畅销书籍《职场晋升101》

开卷分类2022年新书累销第一职场励志>

2021-2023连续三年

作为主讲人完成行业破圈级跨年演讲

通过优势星球帮助职场人构建成长地图

人到35岁就会发现

可能年龄的增长无法决定职位的高低

或许工资的涨幅追不上飙升房价与房租

我们还能做什么？

我们怎样抵御伴随年龄增长而来的未知风险？

一起来听听崔璀的见解↓

聊到沉没成本……

崔璀 人生本质上是一次经历，没有什么好可惜的。

一些人会遇到，入行后觉得这份工作不合适自己的情况。当你有这种感觉时，可能是因为你并不了解其他的工作。

我们对职业的研究少之又少，甚至很多人在考大学、选专业时都并不完全了解。但已经选了，很少有人有勇气去改变，大家都很担心沉没成本。

但是我想说，人生其实还很长。人生本质就是一次经历，有很多沉没成本，它也是一种经历，这样想我们就没有什么好可惜的。

图源：小红书博主-ruicoco

聊到工作中应该积累什么……

崔璀 我更建议，在工作中多去积累“个人资产”。

“个人资产”指的是一个综合性的资产，它包括经验成长，当然也包括收入。“工资”可能是你每一天的劳动所得，但资产是在未来不断给你创造收益的东西。

所以要理解积累资产，就要思考：有哪些东西是长在你身上的？

比如可能在这份工作里你的薪资不是很高，但是它给了你足够的空间与平台，让你在未来的几年拥有更多资源。

如果这份工作高薪，但你的优势完全得不到发展，在这份工作里只能赚到钱，三年后你还是原来的自己，我觉得它其实是一种负债。你并没有给自己能力上的储备，所以还是要看清哪些东西是长在你身上的，去积累、发展它。

聊到职场PUA……

崔璀 将意识悬挂一会儿，你会发现下意识的恐惧是可以被消减的。

首先，如果职场PUA对你造成了严重的影响，我认为你一定要离开这个环境，保护好自己很重要。

其次，我也看到在同样的环境中，有人被PUA了，有人没被PUA，个体样本之间差了什么？

我们发现那些不被PUA的人有这样一些特质，比如遇到批评，有就改，没有就打回去；做了错事可以自省，但绝对不过度自责；做了好事，得到赞美会觉得是我应得的。这些特质我们是可以习得的。

我曾读到过一个词叫“悬挂意识”，就是当我们觉得“完了”的时候，我把“完了”这两字悬挂起来，认真去想真的“完了”吗？

老板的评价可以让我的人生“完了”吗？其实并不是，它只是我们一个莫须有的下意识反应，并不会让我的人生真的“完了”。因为我可以有其他选择，并且有时老板的评价就是错的，他对我完全没有任何影响。

当你把负面意识“悬挂”在那时，就会发现很多下意识的恐惧是可以被消减的，我们是可以靠去修炼自己的盔甲来抵御这些的。

聊到与老板相处……

崔璀 要学会通过老板的指令去看他的最终目的，以此来完成对工作的迭代。

经常有职场人说：自己目前做着很多无意义的工作，或者有一些工作内容是老板强加给自己的，在这份工作中没办法施展自己的想法。

但其实这里面有一个信息差——或许老板最根本的的目，你并没有get到，所以你认为这个指令是无意义的。这时候你会认为你没有权利去撼动老板，但其实是可以的。

最好的解决方式就是通过老板的指令去看他的最终目的。举例来说，老板让你做一个很华丽的PPT，你却觉得一页word纸就可以了。这时就要问老板要做这个PPT的目的是什么。

很多人只是想当然就觉得老板的要求，我就被迫要去做。这种情况就是缺少沟通，但实际工作中是可以通过沟通去迭代“无意义”的指令的。

我们不需要喜欢老板，也不需要憎恨老板。我们要让老板为你提供资源，至少不是拦着你或者让你不舒服。所以你需要促进沟通，让自己知道其实你是可以改变他的，要透过他的需求去看他的目的。

当你拿到了目的之后，你再想你的方法，说不定会比他给的指令更好，在这个过程中你对老板就施加了影响力。

聊到内卷……

崔璀 珍爱生命，去做重要的事情。

我认为“内卷”的意思是你在做一些不知道为什么要做的事，反正别人在做，你就必须跟着做。

我认为这种完全没有必要。所以如果大家处于一种无意义的内卷，你觉察到了，有能力的话，还是应该拒绝。

生命有限，精力有限，体力有限，到了一定年纪你会发现我们的爱都是有限的。珍爱生命，去做重要的事情，这个非常重要。

35+

是Challenges也是Changes

不论三十岁、四十岁，还是五十岁

我们都可以拥有

二十岁一样敢于从心、敢于推倒的力量

无论人生还是职场

都不应该被年龄限制

祝愿大家永远拥有

探索自我的清醒与重新出发的勇气

在人生的磨砺中寻找答案

迎接属于35+的蜕变与重生

2023职场成长计划书

央广网发起

“2023职场成长计划书”活动

希望征集大家的职场困惑

并邀请优秀的职场专业人士

根据自己多年的职场经验

给予解答

扫码填写你的职场困惑

↓↓↓

我们帮你寻找答案

一起制定

属于你的2023年职场成长计划书！

我们也希望您邀请身边的“职场中人”

一起交流职场中看似无解的种种困扰

分享二维码

或者

点击 央广网微信公众号

菜单栏-线上活动-职场调查

均可参与

诚实作答

是走向“升职加薪”的

第一步！

更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索，24小时报料热线400-800-0088；消费者也可通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权声明：本文章版权归属央广网所有，未经授权不得转载。转载请联系：cnrbanquan@cnr.cn，不尊重原创的行为我们将追究责任。

关键词：